Tu viaje hacia el bienestar empieza aquí
En LÍA'SLM, nos dedicamos a transformar vidas a través del entrenamiento personal. Nuestro enfoque es individualizado, diseñado para ayudarte a alcanzar tus metas de salud y forma física, sin importar tu punto de partida. Únete a nuestra comunidad en Bridgeport, Connecticut, y descubre tu máximo potencial. Estamos emocionados de ser parte de tu historia de éxito.
Nuestros servicios de entrenamiento
Ofrecemos una gama de servicios de entrenamiento personal y asesoramiento diseñados para adaptarse a tus necesidades individuales y estilo de vida. Desde sesiones personalizadas hasta programas de nutrición, LÍA'SLM te brinda las herramientas y el apoyo para alcanzar tus objetivos de bienestar.
Entrenamiento individual
Sesiones de entrenamiento 1 a 1 completamente personalizadas, enfocadas en tus objetivos específicos, nivel de condición física y preferencias. Te garantizamos atención exclusiva para maximizar tus resultados.
Clases en grupo reducido
Disfruta de la motivación y el apoyo de un grupo pequeño mientras alcanzas tus metas. Nuestras clases ofrecen un ambiente dinámico y divertido con la guía experta de nuestros entrenadores.
Asesoría nutricional
Complementa tu entrenamiento con planes de nutrición personalizados y asesoramiento experto para optimizar tu rendimiento, energía y bienestar general. Te ayudamos a desarrollar hábitos saludables.
Programas online y híbridos
Flexibilidad para entrenar desde donde estés con nuestros programas online o híbridos. Recibe rutinas, seguimiento y soporte a distancia para mantenerte activo y progresar constantemente.
"Desde que empecé con LÍA'SLM, mi energía y confianza se han disparado. Los entrenamientos son desafiantes pero gratificantes, ¡y el apoyo es increíble! He logrado metas que creía imposibles."
Mariana R., Bridgeport, CT
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